四個掌握去制約的實證心法

如何活出原廠設計的自己？

許多人在了解自己的命盤後，諸如生命靈數、人類圖、占星⋯最常碰到的問題是要怎麼活出來？

眼看著所有的資訊都幫我們整理得很清楚，

但鮮少人真正在工作與生活中得到實證，所以大多數的人只能看到自己要看的，然後用99%的力氣去證明，於是為地球製造了好多混亂。

我自己的旅程一開始是從星座、生命靈數、人類圖，逐步地認識自己並活出自己的人生目標。

在這過程最花力氣與時間就是「去制約」這件事，但了解整個運作過程後，開始能夠順應生命之流，

不花多餘的力氣做不需要的事，甚至帶來了財富上的自由，這其中的關鍵就跟是否懂得跟自己的本心流連結上有著密切關係。

就拿我的人類圖類型來說，本身是反映者，

屬於非能量類型，甚至可以說我們的能量狀態如雲霧般，看似沒有任何電力與內在權威，

但也因為這樣的特質讓我們的存在可以如一面明鏡，沒有任何主觀的想法，隨時可以改變與修正，很容易幫助身邊的人突破盲腸直指真相，這是這類型的天賦才華，

但也是如此容易被制約與污染，我花了２4年的時間，建立觀照自己受制約的狀態回到自己內在的本心流。

從最基本的知識，最基本的功行，練出最扎實的實踐力量，最困難的是要面原生意識對自己的否定與逃避面對的習性，真的是要下些功夫但很值得。

第一步 要對自己誠實

不然制約不僅不會被正視更無法去除，太多現象都被合理化，或被集體意識生存恐懼給覆蓋，身體的聲音聽不見，連心的聲音都被教條給扭曲，學得越多制約越重越放不下。

人類圖系統與其他的占星資訊，都是幫助一個人認識自己的寶貴禮物，一份與生俱來導航生命的地圖，但如果我們只是用頭腦搜集的知識，欠缺有效的身心力行，一樣會用各種藉口來掩飾自己的不快樂，而無法放下而回到對自己的愛與慈悲。

從頭腦層面認識自己的設計，踏上正確的第一步，接著要在身體層面下功夫，也才能進一步認識自己的心在哪些層面受苦，才不會花了一生的時間，得到一個走偏的結果，從已知的地圖來活出這一生最精彩的可能性真的省時又省力。

好多人問我後來為什麼開始使用人類圖系統來幫大家認識自己，因為這個系統有時間與出生地，可以看出更精密的部分。

我一開始是透過生命靈數知道自己的人生使命是療癒數字６，而且是３＋３的治療數，以生命靈數系統療癒許多人，支持他們踏上去制約之路，但後來發現個案們知道目標後，還需要更精細的指引。

第二步 暸解飲食策略

因為這部分跟身體有著密切的關係，原生家庭帶給我們的飲食方式不見得是最適合我們發揮能量的。

什麼車加什麼油，無知亂吃讓身心故障無法發揮先天優勢真的很辛苦，高壓的工作頻率，錯亂的飲食方式，讓靈魂的導航故障迷失了方向，當我們可以使用正確的飲食方式來到身心皆放鬆的狀態，才能有空間接納自己。

我的人類圖四箭頭飲食條件是『高頻』，

需要在好品質的用餐環境回到自己的靜心狀態下進食，或者與人對談的良好氣氛我也會覺得東西很好吃，而且有助於消化。

這也是為什麼我主要使用這個系統來幫助想要達成人生目標的人進行去制約的工作，這部份就比一般的占星來得更精細。

第三步 認識人生角色

還有從人生角色也是能檢視自己目前所處的位置是否符合真正的方向，也能幫助我們及早發現錯誤，及早轉向幸福之路。

學會懂得尊重尊重家人與工作夥伴的人生角色，也就不會糾結了於無關緊要的小事，因為把能量花在不是人生使命的事情上是很耗能的。

如果發現無法停止這樣的糾結，代表被被制約得很嚴重，更無法開啟靈魂存放在宇宙中的財富，因為這筆財富是要來支持你實踐人生使命用的。

第四步 踏上心旅程

雖然我們無法改變外在條件，但內在的品質是自己可以決定的，去除外在的干擾與限制，啟動能夠讓生命能量愉悅的機制，以行動力回到生活中修正錯誤，修正那些之前不懂得釐清人生目標時犯下的無知。

不欺騙也不隱藏自己的真心，是制約剝落的關鍵，當制約一層一層透過身體的練習，能量從頭腦來到心的時候，就算不小心制約的慣性又上身，我們也能清晰的看見並願意修正。