解鎖社交恐懼的關鍵四步驟
我想知道空白G中心要怎麼樣才不會一直茫茫然？
提問者是一位顯示者三分人，人生角色是１／３人。
所以我要以多面向且好玩有趣的角度回答，
於是我跟他說：你問對人了～因為我是一位從頭到腳都茫茫然的反映者。
一、別讓空白處被塞滿垃圾
全部空白的能量中心，在踏上心旅程前，只有一直被污染、被錯誤訊息覆蓋的份，
如果沒有時常淨化身體能量與留意自己接收的意識狀態，心情總是灰灰的，
天天都想離開這個世界，覺得想要做自己卻又不知道該怎麼做，
別人說的聽起來都對，但內心就是不踏實也不快樂。
所以淨化這件事對我來說格外重要，足夠的淨化讓我可以聽見自己靈性的聲音，
這也是空白能量中心的威力，回到存在如一張白紙般的內在空間，接收靈性訊息就會格外靈敏與清晰。
二、淨化的重要
而我是怎麼淨化的呢？
早期做了很多奧修靜心方法，特別是強而有力的動態靜心，
也特別喜歡心輪靜心，剛好跟與自己的愛做連結，
除了能釋放心中的內壓，還能去除心中想法的制約，重新整理愛的磁力線。
三、發揮最佳功能
空白G中心的功能要能夠發揮的第一要件就是：不執著。
一執著自己一時認同的價值觀，就會開始受苦，
這個空白的能量中心是要提醒我多去經驗，不然會死得很慘～
我進入第一段關係，就想要結婚，這是原生意識給我的關於愛的制約，
以為結婚才能將愛封存，但放眼看去，結了婚的人為什麼最後只剩下責任與義務卻一點也不快樂。
愛～跑哪去了呢？但我當時年紀小，竟為了無法和對方繼續享有這份愛就跑去自殺！
所以是不是死得很慘～
爾後重新認識對自己的愛，對伴侶的愛，甚至對世界的愛，
愛可以有很多面向，但我們卻固著此地而不敢冒險去經驗，
所以自我認同與自我價值感始終出不來，就會一直有茫茫然的感覺。
四、釐清真相
有顏色的Ｇ中心，必須找到一件心中認為最高價值的事，
讓這件事成為生命中的導航，引領著其他能量中心一起合作，
而身體的真相是Ｇ中心對應著肝臟，佈滿毒素的肝臟是怎麼為我們導航？
毒素來自制約下的飲食方式，無論是否空白Ｇ中心的人類，都無法好好享受經驗這些風光，讓生命變得豐富有滋味。
當我開始認識制約並開始以潔淨的飲食方式融入生活，愛變得很寬廣，變得無所求，反而每天都能品嘗到愛的本質，不輕易把自己侷限在每一段關係中的愛恨情仇。
畢竟那都是一段經驗，甚至是讓我有空間與更高的視野去看見慈悲的向度與可能性，
就不會重蹈覆徹於同樣的困境來傷了自己並裹足不前，這過程讓從小有著社交恐懼的我，在成長與分享的日子裡成功解鎖。
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